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O pedal é a melhor opção para exercitar facilmente os músculos das pernas e dos braços. Possui múltiplas opções que se ajustam às necessidades de cada utilizador: pedalada motorizada ou manual assistida, para a frente e para trás.
Inclui um controle remoto integrado ao corpo principal do produto para que você possa escolher o tipo de pedalada que deseja de acordo com os exercícios a serem realizados. Removível para aqueles exercícios que requerem programação sem a necessidade de se curvar. Graças ao seu visor, você pode acompanhar seu treinamento: velocidade, tempo, distância percorrida e calorias consumidas. Você escolhe a velocidade que prefere até um máximo de 12 níveis. Atinge um máximo de 6km/h e podes programar os teus exercícios de 1 a 15 minutos. Dependendo do dia e dos exercícios a serem realizados, você pode selecionar a opção manual (1 programa) ou a programação automática com no máximo 5 programas.
É adequado para todos os tipos de pessoas, especialmente para pessoas com pouca mobilidade ou mobilidade reduzida, bem como algum tipo de deficiência, pois os ajuda a exercitar seus músculos sem grande esforço, de forma passiva. É um aparelho ergonômico, pois ocupa pouco espaço e você pode guardá-lo em qualquer espaço da casa, além de transportá-lo para onde for. Mas o melhor de tudo! É o seu sistema Eco Friendly, que permite reduzir o consumo de energia até 25% menos.
Qualquer exercício cardiovascular é bom para a saúde porque ajuda a melhorar a frequência cardíaca, além de contribuir para perder peso, queimar gordura e melhorar a aparência física. Dentre alguns dos benefícios da mini bike podemos citar: -Ajuda a melhorar a frequência cardíaca. - Ajuda a diminuir as calorias. -Aumenta a pressão arterial. -Os músculos dos braços e pernas são tonificados e permanecem flexíveis. -Seu uso é recomendado três vezes por semana.
Referências específicas