Com o peso de água fitness você pode realizar diferentes tipos de exercícios e trabalhar todos os músculos de uma maneira diferente.

Graças ao seu design, o deadlift adapta-se a qualquer nível de treino e intensidade. Devido ao enchimento de água, todos os músculos do corpo trabalham simultaneamente para equilibrar e controlar o movimento e o peso da água, multiplicando assim os resultados do nosso exercício.